麗しのメープルウォーター
7月にウーニンさんとお会いした時に、
すっごいオススメ！
といって、プレゼントしてもらったメープルウォーター。
とっても美味しい！
こんな風にしていろいろアレンジもできるんです↓
SEVA Maple Water Grapefruit Sparkler
2 cups SEVA Maple Water
1 cup fresh berries + Ice OR Frozen berries
1/2 cup oatmeal
1/2 cup plain yogurt
＜セヴァ メープルウォーターブレックファストスムージー＞
セヴァ メープルウォーター ２カップ
フレッシュベリー＋氷（あるいは冷凍ベリー） １カップ
オートミール 1/2 カップ
プレーンヨーグルト 1/2
SEVAMaple Water Grapefruit Sparkler
SEVA Maple Water
Grapefruit Juice
Sparkling Water
Mint
＜セヴァ メープルウォーターグレープフルーツスパークラー＞
セヴァ メープルウォーター
グレープフルーツジュース
スパークリングウォーター
ミント
SEVA Maple Water Tangy Maple Mint
SEVA Maple Water
Fresh lime juice
Muddled mint
＜セヴァ メープルウォーター タンジーメープルミント＞
セヴァ メープルウォーター
フレッシュライムジュース
ミントの葉
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メープルウォーターはカエデの原生林のある北米エリアで古くから滋養飲料として親しまれてきた植物性ウォーターです。
メープルウォーターとは春を迎える前、雪解け時期のわずか数週間の間だけ樹木から自然に流れでる「カエデの樹液」のこと。
メープルウォーターには、ビタミン、ミネラル(カリウム、マンガン、亜鉛など)、アミノ酸などを約46種類も含んでいます。
また、抗酸化作用のあるポリフェノールやインスリン感度を高めて血糖値を抑えてくれる働きがある植物ホルモン(アブシシン酸(ABA)、 運動で失われる電解質の補給ができるなど、その美容・健康維持効果も期待されています。
さらりとしていて、ほんのりメープル味でとっても美味しいです。
電解質を含んでいるのでスポーツなどで汗をかいた後にとってもオススメです！
メープルウォーターは１年に１度しか収穫できないそうです。
私もまだ生活に取り入れ始めたばっかりだから、
どんな風に使えるか、これからいろいろ試してみたいと思います！！
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