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【表参道】ケンハラクマ先生のヨガクラス+スーパーフード勉強会 by ナビタスナチュラルズ

「ケンハラクマ × ナビタスナチュラルズスーパーフード」レッスンが5/2に表参道のIYCにて開催されます。

光栄にも私は今回、ナビタスナチュラルズの講師!としてお招きいただきましたので
ナビタスナチュラルズの講師として!スーパーフードについて熱く語らせていただければと思います。

私自身、ローフードやスーパーフードに入り込むきっかけのひとつとなったのが
ケン先生のヨガWSでしたので、このコラボはある意味感慨深いものがあります。

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最近よく耳にする「スーパーフード」
興味はあるけれど使い方がわからない、何に効果があるのかわからない、という方も多いのではないでしょうか?
こちらのワークショップでは、ケンハラクマによる「きれいになるヨガ」プログラムで気持ち良く身体を動かした後に、世界中で愛されているスーパーフードのトップブランド「ナビタスナチュラルズ」の講師より、ナビタスナチュラルズのスーパーフードの紹介と、試食をしながら普段の生活にもスーパーフードを取り入れて行く方法を学びます。
ヨガやスーパーフードが初めての方でも安心してご参加頂けますので、ご家族やお友達をお誘い合わせの上ご参加ください!
※男性ももちろん参加可能です!

【開催日時】
2016年5月3日(火祝)
19:00-20:30

【開催場所】
IYC表参道スタジオ
住所:東京都渋谷区神宮前5-47-3
*銀座線・千代田線・半蔵門線
「表参道駅」B2出口より徒歩6分
*「渋谷駅」より徒歩15分
[表参道駅B2出口よりIYC表参道スタジオへの道順を見る]

【ワークショップ内容】
[前半]
ケンハラクマによる「キレイになるヨガ」
「キレイになるヨガ」は、運動不足の方や、運動が苦手な方、年齢を問わず誰でも無理なくできるやさしいプログラムです。ヨガのアサナをベースに初心者向けにアレンジされていて楽しくスポーツ感覚で行うことができます。
[後半]
世界中で愛されているスーパーフードのトップブランド「ナビタスナチュラルズ」の講師より、スーパーフードの紹介とライフスタイルに取り入れるTIPS(秘訣)をレクチャー。
人気のスーパーフードの簡単な使い方、安全で良質なスーパーフードの選び方など、試食を交え学びます。

【参加費】
「3,000円」又は「IYCチケット1枚」
※お支払いは、ワークショップ当日受付にてお支払いください。

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詳細はこちらです↓

【表参道】ケンハラクマのヨガクラス+スーパーフード勉強会 by ナビタスナチュラルズ 講師:ケンハラクマ

ナビタス

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