LLMPブログ

久々に沖縄でヨガ。それから台風前の空

okinawasora
(台風前の空。直撃ではなかったけれど、沖縄にやっと台風1号がやってきました)

 
 
先日、久々にヨガワークショップに参加しました。

 
普段、仕事に追われて
なかなかふと立ち止まることの少なくなっているここ数年。

 
LLMPを始めてからは、確かに刺激的だし、やりがいもあるし、
全てを忘れて無我夢中で仕事に没頭してきたけれど、
なんていうのかな、全てが走馬灯のように過ぎていくとでもいうのでしょうか。
気付けば、空白の期間が過ぎ去っていく。

 
忙しさは、時間を忘れさせ、
かえって、周りの変化や自分の老いすらもスローモーションに感じられる。
気付いたら、ポカンと空白だけが残っている。

 
バリバリと働き盛りの皆さんは、誰もがきっと、
こんな時期を過ごしているんじゃないかと思います。。。
体力的にも、気力的にも、
今しか出来ない、今だからこそできる。
若さゆえの、世間に呑まれて成長する期間なんだと思います。

 
 
そして、そうやって過ぎ去っていく日々には充実感と、思い出と、時として虚しさが残る。

 
 
そんな時こそ、こうやって、ヨガで呼吸やカラダやココロを整えて、
ゆっくりと自分を観察し、
仕事のことなんて忘れて思いっきりリフレッシュするのもいいですよね。

 
 
okinawa yoga

 
 
早朝のビーチヨガにも参加。

 
空に高く足を上げて、

 
そして、目の前はビーチ!というロケーション。

 
最高です。

 
毎日こんな風にして過ごしたい・・・・笑

 
 
 
okinawa macrobi

 
ランチで出たマクロビ弁当。

 
とっても美味しい。

 
沖縄には、マクロビもローフードも、ヨガも、それぞれが自由な思いと信念を持って、楽しんでいる人たちが沢山います。

 
 
都会から少し離れて、
沖縄なんかにいると、
追いかけたくても追いかけられない、
頑張りたくても必然的に頑張れない環境に置かれるとでもいうのでしょうか。

 
 
私の場合、いろいろな情報は
人伝えに、電話やメールやSNSなんかで入ってくるけれど
それに対して、焦りを感じたり、アクションを起こさなきゃ。。。
なんてことは考えることもなく。
結局は他人事で終わってしまうところがあったりします。笑

 
 
都会にいたら(特に東京)、きっと、もっと、自分を見失って、
心を無くして、巨大な渦に巻き込まれて、疲れ果ててる自分を想像してしまいます。

 
ということで、いまのワークスタイルはきっと自分に合っているんだという再認識。

 
 
ビーチヨガをしながら、
沖縄に居てよかったな~

 
 
なーんて事を思っていたのでした。

 
 
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