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ヨガ三昧でした@沖縄サットサン

Yoshiko Itoさん(@yoshiko_llmp)が投稿した動画

yogafes

 
先週末は、沖縄ヨガ三昧を楽しみました。

今年で3回目の沖縄サットサン

1年目は、カカオマジックのスミレさんと一緒に出店して。

2年目は、体調不良で不参加で。

3年目の今年は、思いっきり参加者として楽しみました!

サンセットヨガには800~1000名ほど集まります。

ひっさびさのヨガ三昧。

ほんっとに楽しかった!

 
yogafes-3

 
田中律子さんのサップヨガも楽しみました!

海の上でするヨガはまた全然違って、波と風と空に癒されます。

 
yogafes-2

 
沖縄サットサンヨガフェスティバルの素晴らしいところは、
本格的なヨガあり、
最高の音楽あり、
酒もあり、
楽しい人たちあり、
沖縄の海と自然あり。

もう全てがそろった最高のフェスなんですよ~

ヨガ&音楽好きにはたまりません。

国内外の有名なヨガインストラクターが一斉に沖縄へ会して、
そして、音楽もcalmだったり、rabirabiだったり、
VAIKUNTHASだったり、
最高のメンツで楽しめました。

あらまあ、20代の頃のようにはしゃいでしまいました。。

 

Yoshiko Itoさん(@yoshiko_llmp)が投稿した動画

yogafes4

 
何よりも素晴らしかったのが、
座喜味城址のサンライズヨガ。

沈む満月が煌々と光り輝いて、
朝陽を迎える城壁に囲まれた不思議な空間に200名ほど集まって(昨年は無料だったので350人くらい集まったんだって!)
全員でヨガをする空気感はちょっと特別でした。

 
久々にヨガもいっぱいしたけど・・・・

酒も飲みすぎた、ヨガフェスとなりました。。

朝早くから夜遅くまで

遊びまくって、動きまくって、踊りまくって、

でも、不思議な事に、ぜんっぜん筋肉痛じゃなかったので

ちょっとびっくりでした。

え、これって何?

いつも飲んでるMCTオイルのおかげ?AFAブルーグリーンアルジーのおかげ?

良く分かりませんが、

今までだったら、こんなに動いたら確実にカラダがバキバキになって

日常生活に支障をきたすのですが・・・

翌日は、実のところ、酒が抜けないまま仕事に行って、頑張ったわけですが、

不思議と仕事もはかどっていたので、

まあ、良しとしようと言い聞かせておりました。

日常に戻るのはちょっぴり辛いけど。

こうやって思いっきり遊んだら、仕事も頑張ろう!

っていう気持ちになりますね。

筋肉痛にならなかった理由を探ってみたいと思います。。

 
こんなに楽しめたのも
いつもお世話になっている
律子さんと、NAMIさんのおかげ。
素敵な時間をありがとう!

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ヨガして、海に入って全てを忘れて楽しみました。

 
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