LLMPブログ|オーガニック+ローフード+ヨガ+沖縄

アカシアの有機ローハニー(生はちみつ)

アカシアのローハニー

アカシアの有機ローハニー(生ハチミツ)の販売を開始致しました。
これぞハチミツ!
といった王道の味です。
もしかしたら日本人に一番なじみ深いハチミツかもしれませんね。
ナッツミルクにも絶対合うし、
ヨーグルト食べるなら、ヨーグルトにもすっごく合うと思います!

vanilla mango ice pop

Wooninさんのこちらのレシピにもすっごく合うと思います!

バニラマンゴーラッシーアイスキャンディー
rawhoneyorange

有機ローハニー(オレンジの生ハチミツ) 250g

有機オレンジの生ハチミツとはまた違ったお味なので、
2種類揃えて、いろいろ楽しむのもよさそうです。

どちらも甲乙つけがたい美味しさですよ♪

ローハニーはスーパーフードの一つとしても、そして
アーユルヴェーダでも推奨されている甘味料ですね。

ローハニー(生はちみつ)に期待できる効果・効能

・ アレルギー体質の緩和
・ 疲労回復/二日酔いの緩和
・ 脳の活性化
・ 貧血予防
・ 胃がん予防
・ 抗菌・抗炎症作用

などといわれています。

より詳しい情報を知りたい場合は
スーパーフード図鑑&ローフードレシピ』をご覧くださいね!

アーユルヴェーダにおいてのローハニーの位置づけ

ローハニー(生ハチミツ)は身体を温め、オージャス(免疫・生命力)となり、活力を与える素晴らしい食べ物として捉えられています。
空腹時にローハニー(生ハチミツ)を単体で食べると、体に溜まったアーマ(毒)を浄化し、巡りをよくしてくれるそうです。
優れた抗菌活性と滋養の高さにより、ローハニー(生ハチミツ)は薬として使われ糖尿病やアトピー性皮膚炎の改善にも用いられています。

アカシアのローハニーオレンジのローハニー

どちらもオーガニックなので嬉しいですね。

あなたはどちらのローハニーががお好みですか?

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http://food.blogmura.com/rawfood/
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最近のちょっぴりおやつ。ビーポーレンとローハニー(生はちみつ)

bepollen2 600

 

最近、ローハニー(生はちみつ)ビーポーレンをかけて食べるのにハマっています。

もう、そのまま、ローハニーをスプーンでちょびちょびいただくのですが、
これがなかなか美味しくてですね。(一気に食べると血糖値が上がりすぎるので要注意!)
ハマります。
そこに、ウォルナッツなどちょっとかけたらまたさらに美味しい。
レモン果汁や、ゆず果汁なんかをかけても美味しい。

実は、ビーポーレンはあまり得意な方じゃなかったので
ちょっと敬遠しがちだったのですが、
そのきわめて高い栄養素を知ったら、取り入れずにはいられません!

ビーポーレンには、いろいろな酵素をはじめ各種アミノ酸やビタミンA・C・E・B群などのビタミン類、カルシウム・マグネシウム・亜鉛・鉄分・リンといったミネラルなど素晴らしい栄養素の宝庫、天然のサプリメントそのものです。

ミツバチちゃんが、花粉を採取する際に、自分の体内から酵素をたくさん出すのですね。
その酵素を花粉に絡めて団子状に丸め、自分の巣に持ち帰ってくるのです。

ビーポーレンに期待できること≫
・疲労回復・滋養強壮・
・貧血予防・解消
・便秘・下痢の予防・改善
・花粉症、喘息、鼻炎などアレルギー性疾患の改善対策
・ホルモン機能の改善

特に、ビーポーレンは花粉症や喘息などアレルギー疾患の症状の改善効果があるようです。

ビーポーレンには抗アレルギー作用があるといわれており、
かゆみや炎症などといったアレルギー症状を誘発するヒスタミンの過剰分泌を抑制する働きがあるのではないかと報告されているそうです。

天然の生はちみつにはブドウ糖、果糖、ビタミンB郡・パントテン酸など約10種類のビタミン類、カルシウム・カリウム・鉄など約27種類のミネラル、アミラーゼなど約80種類の酵素、蜂の腸管にしか存在しないインジカム菌とアステロイデス菌の2種類の乳酸菌(ビフィズス菌)、クエン酸・リンゴ酸など約10種類以上の有機酸、抗酸化物質のポリフェノールなど150種類以上の栄養素が含まれているそうです。

殺菌作用に優れ、腸内環境も整えてくれる生ハチミツ
ビーポーレンと一緒に食べたらもう、無敵ですね!

ヨーグルトや豆乳に混ぜてもいいし、
大好きなナッツミルク、グラノーラと一緒に混ぜてもよさそうですね♪
ローチョコレートにもぴったりですよ♪

いろいろお試しくださいね!

 

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