クリーンイーティングレシピ

ヘンププロテインミルク

[RAW FOOD ローフード]

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ヘンププロテインミルク
– Hemp Protein Milk –

材料

  • ヘンプシードナッツ     大さじ1.5
  • ヘンププロテインパウダー  大さじ2
  • メディシンフラワー     バニラエクストラクト 2滴
  • マヌカハニー        小さじ1~
  • ビーポーレン        小さじ1/2
  • 水              200ml
  • 氷              1/2カップ

作り方

全ての材料をブレンダーに入れて、よく撹拌してできあがり。

 

使用食材

・ヘンプシードナッツ
・ヘンププロテインパウダー
・【メディシンフラワー】フレイバーエクストラクト バニラ
・マヌカハニー
・ビーポーレン