昨日、田中律子さん主催のデトックスリトリートに少しだけ遊びに行ってきました。

律子さんの素敵な笑顔と素敵なスペースにまたまた癒されてしまいました。

海が目の前の素敵な物件でデトックスリトリートだなんて、本当に羨ましいですね～。

私は、背骨のエキスパートホリスティッククーラの石垣先生に首をメインに全身の調整をしてもらいました。

いやー、ワタシ、本当に疲れているわ！

実は、9月、10月とちょっと体調を崩していて、
全然カラダのメンテナンスとかできていませんでした。
ヨガやウォーキング、ジョギングもストップしていたし、
食生活もとにかく頭で考えずに欲しいと思う心に従って、適当に過ごしていました。
胃が痛かったりで、食べたいものが食べられなかった時期もあったけれど。
少しずつ、回復しています。

でも、これもまた、新たなステージへのデトックス期間（変化の時期）のような気がしてなりませんでした。

NYではオーガニックアヴェニューが倒産してしまったり、
ピュアフード＆ワインがクローズしてしまったり、
時代が変化していっています。

一つの時代が終わって、また新たな時代がやってくる。

そんな気がしてならないのです。

私自身も、今年に入ってからいろいろな変化がありました。

しんどいことも、楽しいこともたくさんありましたが、
出会う人や関わる人もどんどん変化してきて、
迷いを抱えながら過ごしいていた気持ちも、
少しずつ確信に変わっていっているのかもしれません。

そして、今回のこの繋がり。

なんだか面白い企画が今後生まれるかもしれません♪

お楽しみにネ♪

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