引き続き・・・
ヘンプシードナッツで作るミルクを毎日作って飲んでいます！！

いろいろなバリエーションで・・・

今回はストロベリーミルクです☆

レシピ：
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ヘンプシードナッツ　おおさじ２
水　200ｍｌ
氷　1カップ
冷凍イチゴ　３～５粒（大きいサイズの場合は3粒程度、小さい粒の場合は5粒程度）
メディシンフラワーバニラエクストラクト　2滴
メディシンフラワーストロベリーエクストラクト　2滴（オプション）
ピンクソルト　ひとつまみ
フレッシュデーツ　2粒
（甘さが足らなければ、アガベシロップ小さじ１～　あるいはデーツを増やす）

作り方：
全ての材料をブレンダーに入れて良く撹拌して出来上がり！
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冷凍イチゴとメディシンフラワーストロベリーエクストラクトで、ずいぶんと本格的なストロベリー味になりますよ♪（エクストラクトはなくても美味しくいただけます）

その他、
ルクマパウダーや、ソイレシチン、アイリッシュモスペーストなどをお好みで少し加えると、
ほんのりまろやかクリーミーな仕上がりになります。

いろいろお試しくださいね♪

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